Рецепт настроения

18 января 2011 -
article155.jpg

 Кого из нас в детстве не просили: не корчи рожи, убери с лица эту дурацкую улыбку! Неудивительно, что у  взросло­го человека самые мало используемые мышцы — лицевые. Чтобы научиться расслаблять их (кстати, это умение здо­рово облетит вам роды, ведь лицевые мышцы напрямую связаны с мышцами шейки матки) и выражать все богатство чувств — нужна практика.

 

Потренируй­тесь в одиночестве, перед зеркалом:

  • улыбаться, показывая все зубы;
  • громко произносить гласные (вспом­ните визит к стоматологу);
  • пускать пузыри, как это делает груд­ной ребенок (скоро сможете устроить соревнования!);
  • визжать от радости (мы часто выра­жаем голосом свой гнев, страх, досаду. А почему бы не выразить восторг?);
  • скорчить самую страшную (глупую, веселую, грустную, злую) гримасу;
  • задорно похохотать над самой собой!

Когда ваш чудо-малыш появится на свет — обязательно научите смеяться его. Кстати, он окажется благодарным учеником, уже в 4-6 недель улыбаясь вам во всю ширину беззубого ротика.

А по ходу взросления вашего карапуза научите его тому, чему вы сами, возможно, научились лишь благодаря детской непосредственности: за каж­дой тучей есть радуга, а если жизнь за­бросала лимонами — из них всегда можно сделать лимонад!

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий